أكد الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني أن الاستيقاظ للتبول ليلًا لا يعد دائمًا علامة مرضية ومقلقة كما يعتقد البعض، موضحًا أن الأمر قد يكون طبيعيًا تمامًا في كثير من الحالات ولا يستدعي القلق أو التوجه الفوري للطبيب.
المعدلات الطبيعية للتبول اليومي
وأوضح حسام موافي خلال تقديمه برنامج رب زدني علمًا المذاع على شاشة قناة صدى البلد أن المعدل الطبيعي للتبول يختلف من شخص لآخر تبعًا لعدة عوامل لكنه غالبًا ما يكون في حدود 6 مرات نهارًا دون الاستيقاظ ليلًا أو 5 مرات نهارًا ومرة واحدة ليلًا أو 4 مرات نهارًا ومرتين ليلًا، مؤكدًا أن جميع هذه المعدلات تعد طبيعية وآمنة طالما لا يصاحبها ظهور أعراض أخرى مزعجة.
وأشار أستاذ الحالات الحرجة إلى أن جسم الإنسان مبرمج بطريقة لا يستطيع معها تخزين كميات الماء الزائدة عن حاجته، مستشهدًا بالآية الكريمة: وأنزلنا من السماء ماء فأسقيناكموه وما أنتم له بخازنين، موضحًا أن هذه الآية القرآنية تعكس حقيقة علمية وطبية مهمة تتعلق بنظام توازن السوائل المعقد داخل الجسم البشري.
مسارات خروج الماء من الجسم البشري
وأضاف موافي أن الماء يخرج من جسم الإنسان عبر أربعة مخارج رئيسية تتمثل في البول والعرق والتنفس والبراز، وتعمل هذه المسارات بدقة متناهية للحفاظ على توازن وتركيز العناصر الحيوية الهامة في الدم مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم لضمان عمل أجهزة الجسم بكفاءة عالية.
وشرح الطبيب البارز آلية التوازن موضحًا أنه في حال تناول الشخص نحو لترين من الماء يوميًا فمن الطبيعي أن يخرج حوالي لتر ونصف عبر عملية التبول، بينما تخرج الكمية المتبقية عبر العرق وعملية التنفس والبراز للحفاظ على التوازن الدقيق للسوائل داخل الجسم.
واختتم حسام موافي حديثه الطبي بتوجيه نصيحة هامة مؤكدًا أن التبول الليلي يصبح مؤشرًا حقيقيًا لمشكلة صحية تستدعي الفحص فقط في حال تكراره بشكل مبالغ فيه وغير طبيعي أو في حال مصاحبته لأعراض أخرى غير معتادة تسبب إزعاجًا وألمًا للمريض.
