مع اقتراب شهر رمضان المبارك الذي من المقرر أن يبدأ يوم السبت الموافق 1/3/2025، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية نصائح هامة للحفاظ على رطوبة الجسم استعدادًا للصيام.
وننشر تلك النصانح في السطور التالية:
1. شرب كميات كافية من الماء يوميًا (لا تقل عن 10 أكواب).
2. الأكثار من تناول الأطعمة المربطة كالفواكه والسلطة الخضراء.
3. التقليل من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
نقلاً عن : اليوم السابع
أحمد ناجي محرر الأخبار العاجلة بموقع خليج فايف
آخر المشاركات التي كتبها أحمد ناجي (اظهار الكل)
- امتحانات المعاهد.. احذر 10 أفعال داخل اللجان - 12 مايو، 2025
- ربنا ساندني وعارف مين المؤذي ومين الصادق - 12 مايو، 2025
- مواعيد امتحانات الصف الأول الإعدادي للفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2024 - 12 مايو، 2025
لا تعليق