مع اقتراب شهر رمضان المبارك الذي من المقرر أن يبدأ يوم السبت الموافق 1/3/2025، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية نصائح هامة للحفاظ على رطوبة الجسم استعدادًا للصيام.
وننشر تلك النصانح في السطور التالية:
1. شرب كميات كافية من الماء يوميًا (لا تقل عن 10 أكواب).
2. الأكثار من تناول الأطعمة المربطة كالفواكه والسلطة الخضراء.
3. التقليل من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
نقلاً عن : اليوم السابع
أحمد ناجي محرر الأخبار العاجلة بموقع خليج فايف
آخر المشاركات التي كتبها أحمد ناجي (اظهار الكل)
- مصري أم أجنبي قمة الزمالك والأهلي اتحاد الكرة يستقر على اسم حكم المبارة - 10 مارس، 2025
- وزير التعليم يلزم المدارس بالتصحيح الفوري للتقييمات ومنح الطلاب الدرجات المستحقة - 10 مارس، 2025
- البرلمان يوافق على طلب الحكومة بضم رئيسي “التنظيم والإدارة” و”القومي للإعاقة” لتشكيل المجلس القومي للأجور - 10 مارس، 2025
لا تعليق