بمكونات سهلة وصحية لأطفالك.. طريقة تحضير ميني بان كيك للمدرسة

بمكونات سهلة وصحية لأطفالك.. طريقة تحضير ميني بان كيك للمدرسة

مع بداية العام الدراسي الجديد تبدأ الأم في حيرة تحضير اللانش بوكس والأكلات الصحية التي يمكن أن تقدمها لأطفالها خارج المنزل، ومع هذه الوجبات لابد من تحضير بعض السناكس الصحي لذا نقدم لك طريقة الميني بان كيك التي يمكنك إعدادها في وجبات اللانش بوكس لاطفالك إليك طريقتها :

مكونات ميني بان كيك هي:

1/2 كوب من السكر.

كوب ونصف من الحليب السائل.

1/4 كوب من الزيت.

بيضة.

ملعقة كبيرة من البيكنج باودر.

كوب من الدقيق، ويُفضل دقيق صحي.

رشة ملح.

فانيلا.

نوتيلا للتزيين.

في الخلاط، ضعي البيضة، السكر، الزيت، رشة الملح، والفانيلا، واخلطيهم جيدًا، ثم أضيفي الحليب بالتدريج، وبعد تمام الخلط، أضيفي الدقيق، والبيكنج باودر.

سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم باستخدام ملعقة، اسكبي كميات صغيرة من الخليط، على شكل ميني بانكيك.

اتركي البانكيك حتى تظهر الفقاعات على الوجه، ثم اقلبيه واتركيه حتى تنضج، ثم اتركيه يبرد، وزيِّنيه بالنوتيلا، وقدميه كوجبة خفيفة.

 

إقرأ ايضا:

أفكار أكلات خفيفة للانش بوكس.. تعرفى عليها

اطفالك هيحبوه..أسرع ميني بيتزا للمدارس بطعم خيالي

سهلة واقتصادية وشهية.. طريقة تحضير مربى التين لسندوتشات المدرسة

نقلاً عن: مصر تايمز

أحمد ناجي محرر الأخبار العاجلة بموقع خليج فايف