تنميل الساقين مشكلة قد تزعج الكثيرين وعادة ما يعني وجود مشاكل صحية كامنة، فالجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى خدر ساقيك مؤقتًا، ولكن الخدر المستمر ... اقرأ المزيد
غالبًا ما نتجاهل التغيرات الدقيقة في أجسامنا ونعتبرها غير ضارة، ومع ذلك، في بعض الأحيان تكون هذه التغيرات مؤشرًا على بعض الأمراض الخطيرة، وإهمالها ... اقرأ المزيد
ونحن على أعتاب شهر رمضان الفضيل، يجب أن تعي احتياجاتك الغذائية لتلبية كمية الطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك خلال نهار رمضان، فقد تكون ... اقرأ المزيد
مع الانخفاض فى درجات الحرارة التى نشهدها هذا الأسبوع يعتبر الأطفال من أكثر الفئات التى تشعر بالبرد خاصة مع موجات البرد الشديدة، لذلك يجب ... اقرأ المزيد
كالعادة في مباريات القمة بين الأهلى والزمالك، ينتظر عشاق كرة القدم مشاهدة السوبر المصرى بين قطبى اللعبة، ومن الناحية الطبية، يجب أن تدرك ماذا ... اقرأ المزيد
تحذيرات كثيرة من انخفاض شديد في درجات الحرارة تشهدها البلاد، ولذا يجب الاهتمام بتعزيز المناعة لدينا لتقليل فرص الإصابة بنزلات البرد، وقد أكد التقرير ... اقرأ المزيد
تحرص الكثير من الأسر على تعليم أطفالهم اللغة الأم، بجانب اللغات الأخرى، ولكن قد يجدون صعوبة أحياناً في تحقيق ذلك، وبمناسبة اليوم العالمي للغة ... اقرأ المزيد