منوعات

بروفايلك على فيس بوك وصفحتك الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعى لا تعبر عنك، وهذا ما يؤكده الطب النفسى، فإذا كنت تحكم على الشخص من ... اقرأ المزيد

تهيئة الجسم للصيام قبل رمضان يساعد في تقليل التعب والصداع والتأقلم مع التغيرات في مواعيد الأكل والشرب، ويقدم الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة ... اقرأ المزيد

مرحلة ما قبل السكر “prediabetes”، هى المرحلة التى تسبق إصابة الشخص بمرض السكر، والتى تشهد ارتفاع مستوى الجلوكوز فى الدم، لكن بدرجة ليست كافية ... اقرأ المزيد

تشويحة الكبدة من الأطباق اللذيذة والمغذية التى يمكن تحضيرها بسهولة فى المنزل، ويستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية طريقة عمل تشويحة الكبدة الشهية بطعم ... اقرأ المزيد

الأنفلونزا مرض تنفسي يصيب أغلبنا في الأجواء الباردة وأثناء الشتاء، هذا المرض البسيط الذى تتكرر الإصابة به يمكن أن يصبح حالة خطيرة لها مضاعفات ... اقرأ المزيد

قد يكون الشعور بألم أو تورم أو خدر في الساق أمرًا مثيرًا للقلق، حيث قد ترتبط هذه الأعراض بمجموعة واسعة من الحالات الصحية الأساسية ... اقرأ المزيد

يعرض مسلسل إخواتي في دراما رمضان 2025 على قنوات المتحدة، وكشف إعلان المسلسل عن اعتقاد نجمات المسلسل الشقيقات نيللى كريم “سها”، وروبى “أحلام”، وكندة ... اقرأ المزيد

إن خسارة دهون الخصر هي واحدة من أكبر التحديات عند محاولة الحصول على شكل مثالي، وفي حين تلعب التمارين الرياضية والنظام الغذائي دورًا كبيرًا، ... اقرأ المزيد

 يبرز فيتامين ب12 لدوره الحاسم في الحفاظ على صحة الدم والخلايا العصبية، فضلاً عن مساهمته في تخليق الحمض النووي، ومع ذلك، يتجاهل العديد من ... اقرأ المزيد

الأطراف المتقصفة والشعر المتقصف بشكل عام يمثل مشكلة من مشاكل الشعر الشائعة التى يلجأ البعض إلى التخلص منها عن طريق قصها، لكن خلال السطور ... اقرأ المزيد