يكثف فريق الأهلي بقيادة السويسري مارسيل كولر استعداداته لمواجهة طلائع الجيش في الأسبوع الـ17 من بطولة الدوري الممتاز، بعدما فاز المارد الأحمر على حساب ... اقرأ المزيد
خطف المغربى محمود بنتايج ظهير أيسر فريق سانت إتيان الفرنسي المعار إلى الزمالك الأنظار بعد تقديمه مستوى جيد مع الفريق الأبيض وإثبات جدارته بارتداء ... اقرأ المزيد
يقدم فريق بيراميدز بقيادة الكرواتي كرونوسلاف يورتشيتش، واحدًا من أفضل مواسمه الكروية، بعد المستوى المميز الذي طهر عليه الفريق في مسابقة دوري الموسم الجاري، ... اقرأ المزيد
تعد إصابات الملاعب من أبرز التحديات التي تواجه الرياضيين، سواء كانوا هواة أو محترفين، فقد يتعرض اللاعبون للعديد من الإصابات الرياضية التي تؤثر على ... اقرأ المزيد
حياة نجوم الرياضة مثل أى شخص فى رمضان يحرص من خلالها على المشاركة فى تحضير الأكلات الرمضانية، ويحرص “اليوم السابع” على تقديم فقرة “مطبخ ... اقرأ المزيد
يستعد فريق بيراميدز لاستكمال مسابقة الدوري، وخوض منافسات الجولة الأخيرة من الدور الأول، وهي الجولة 17، حيث يصطدم بيراميدز بنظيره سيراميكا، في المباراة المقبلة. ... اقرأ المزيد
يستعد الجهاز الفنى لنادى الزمالك، بقيادة البرتغالى جوزيه بيسيرو، لمواجهة إنبى بالجولة المقبلة بالدوري المصري بعدما أغلق الفريق صفحة مباراة زد أف سى التى ... اقرأ المزيد
يحسم الجهاز الطبي لفريق المصري خلال الساعات المقبلة، مصير الثنائي، محمود حمادة والذي عانى من إصابته بشد خفيف في العضلة الأمامية، وكذلك كريم بامبو ... اقرأ المزيد
أعلنت لجنة المسابقات باتحاد الكرة الطائرة عن استضافة صالة حسن مصطفي بالسادس من أكتوبر لمباريات سوبر الرجال للموسم المحلي 2023-2024 علي مدار يومي 7 ... اقرأ المزيد
من الضروري الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية للبقاء في صحة جيدة، أثناء الصيام، ويمكن أن يساعدك دمج التمارين البسيطة والسهلة في روتينك ... اقرأ المزيد